적절한운동 (1) 썸네일형 리스트형 춘곤증 증상과 해결 방법 봄이 오면 따뜻한 날씨와 함께 나른함을 느끼는 사람들이 많습니다. 점심을 먹고 나면 눈꺼풀이 무겁고, 집중력이 떨어지는 경험을 해본 적 있으신가요? 이런 증상이 지속된다면 ‘춘곤증’을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 춘곤증의 주요 증상과 효과적인 해결 방법을 알려드릴 테니 끝까지 읽어보세요!춘곤증에 좋은 음식🔍 춘곤증이란?춘곤증은 주로 봄철에 나타나는 피로감과 졸음을 동반하는 일시적인 증상입니다. 의학적으로 질병은 아니지만, 적응 기간 동안 신체의 불균형이 발생하면서 다양한 불편함을 유발할 수 있습니다.🌿 춘곤증의 주요 증상춘곤증은 단순한 피로감이 아니라 여러 가지 증상으로 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상들은 다음과 같습니다.심한 졸음 – 하루 종일 졸음이 몰려오고, 특히 식사 후 나른함이 극대화됩.. 이전 1 다음
