건강식당 (1) 썸네일형 리스트형 췌장염에 좋은 음식 BEST 5 췌장염은 췌장의 염증으로 인해 소화 효소와 호르몬 분비에 문제가 생기는 질환인데요. 이런경우는 소화가 쉬운 음식을 섭취하고, 췌장에 부담을 주는 음식은 피하는 것이 중요합니다. 오늘은 췌장염 환자에게 도움이 될 수 있는 음식들을 알려드리겠습니다.1. 저지방 단백질 식품기름진 음식은 췌장을 자극할 수 있으므로, 닭가슴살, 생선, 두부 등 저지방 단백질을 선택하는 것이 좋습니다. 이러한 식품은 소화가 비교적 쉬워 췌장에 부담을 덜 줍니다.2. 통곡물현미, 귀리 등 통곡물은 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 혈당 조절에 도움이 됩니다. 하지만 급성 췌장염 시에는 섬유질이 많은 음식이 부담이 될 수 있으므로, 증상이 호전된 후에 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 과일과 채소신선한 과일과 채소는 비타민과 미네랄이 .. 이전 1 다음
